Psicología del Deporte Aplicada: CP_Areces:
Se trata de una entrevista sobre qué es la Psicología del Deporte Aplicada, en el contexto del hockey sobre patines asturiano, y en general para otros deportes.
El pasado 3 de junio de 2020 a través del Instagram Live del CP_Areces nos realizaron una entrevista. Y durante esta entrevista pudimos dar respuesta a preguntas clave e introductorias cómo:
Qué es la psicología del deporte Aplicada?. És la ciencia que estudia el comportamiento en el entorno deportivo.
Qué hace el psicólogo del deporte?. Forma, asesora y entrena. Y lo orienta haciendo prevención, actuando ante dificultades o potenciando el rendimiento deportivo.
Con quien trabaja?. Con familias, entrenadores, deportistas incluidos árbitros, y dirección.
Como trabaja?. En el uno a uno fuera o dentro de pista, en equipo con dinámicas, sesiones formativas, o en entrenamiento en pista, a distancia, o dentro del staff.
Resulto ser una entrevista que provocó reflexiones y comentarios, que quizás se traduzcan en la organización de próximos encuentros para compartir conocimientos específicos con entrenadores, deportistas y árbitros. Esta es una disciplina, que aunque reconocida su importancia, está muy poco aplicada en deportes como el hockey, y menos con profesionales especializados.
Recomendaciones básicas o “take away” de la sesión:
- De cara a los entrenadores: Pensad en la persona para llegar al deportista. Así como cuales son sus motivos para venir a entrenar, al equipo, etc.? Procurad que el jugador o portero reflexione sobre lo que trabaja, y así potenciar su consciencia de aprendizaje. Se trata de ser mejor cada día respecto a uno mismo.
- De cara a los deportistas y entrenadores: Recordad que “Errar es el primer paso para mejorar”. Hay que generar un clima de error continuo y nuevo.
- Un ejercicio, a incorporar a diario, es el de plantearse un objetivo diario, y realizar una evaluación continua al finalizar la sesión (Qué hice bien? Cómo puedo mejorar mañana?)
Aquí dejo el vídeo de la entrevista: Hablemos de Psicología del Deporte CP_Areces
Foto de la entrevistadora, Psicóloga Clínica
En linea con esta entrevista, en catalán, linko esta otra entrevista de un perfil similar: Vicenç Raluy, psicòleg esportiu RCTGN.cat